আমাদের পণ্য

 ডিজাইন: মসৃণ পৃষ্ঠ, রুক্ষ নয়।
উপাদান: সম্পূর্ণ রাবার উপাদান
সর্বনিম্ন চূর্ণ-প্রতিরোধী সময়: 8000 ~ 10000 বার
আইডি: 51 মিমি কলার খোলার
OD: 450mm প্লেট ব্যাস

ওজন: 5 কেজি 10 কেজি 20 কেজি 25 কেজি

বারবেলের প্রধান শ্রেণীবিভাগ

✅ অলিম্পিক ভারোত্তোলন বারবেল: পুরুষ সংস্করণ, বারের দৈর্ঘ্য 2.2 মি, ওজন 20 কেজি, মহিলা সংস্করণ বারের দৈর্ঘ্য 2.05 মি, ওজন 15 কেজি।

✅ নিয়মিত বারবেল: বারটি 1.5-1.8 মিটারের মধ্যে এবং ওজন প্রায় 6-8 কেজি।বেশিরভাগ জিম ছোট এবং হালকা বারবেলও সরবরাহ করে, যেটি মেয়েদের জন্য উপযুক্ত যারা সবেমাত্র শক্তি প্রশিক্ষণ শুরু করে।

✅ বাঁকা বারবেল: ডব্লিউ বারবেল নামেও পরিচিত, বাঁকা বারটি ছোট এবং সহজে আঁকড়ে ধরে, এটি আপনার কব্জি বাঁকানো সহজ করে তোলে, তাই এই ধরনের বারবেল বাইসেপ, ট্রাইসেপ বা নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপের জন্য উপযুক্ত।

উপরোক্ত ছাড়াও, কিছু খুব অস্বাভাবিক (এবং অদ্ভুত আকৃতির) বারবেল রয়েছে যা সাধারণত একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়

উদাহরণস্বরূপ, শক্ত টানার জন্য একটি ষড়ভুজ বারবেল

স্কোয়াট বারবেল

সুইস বারবেল রোয়িং এবং নমনের জন্য ব্যবহৃত হয়

কেন আপনি বারবেল ব্যবহার করেন?

আপনি আরও পেশী তৈরি করতে পারেন

বারবেল বিনামূল্যে এবং নির্দিষ্ট সরঞ্জামের অন্তর্গত।স্কোয়াট র্যাক, স্মিথ র্যাক এবং অন্যান্য নির্দিষ্ট সরঞ্জামের সাথে তুলনা করে, বারবেলের প্রশিক্ষণের জন্য ওজন স্থিতিশীল করার জন্য আরও পেশীর প্রয়োজন হয়, যার অর্থ আরও বেশি পেশী অনুশীলন করা যেতে পারে এবং প্রভাবটি আরও ভাল।

স্থির যন্ত্রের নড়াচড়ার গতিপথ স্থির থাকাকালীন, লোকেরা এই ট্র্যাজেক্টোরি অনুসারে চলাচল করে এবং কম পেশী জড়িত থাকবে।
শক্তি বৃদ্ধির জন্য সহায়ক

বারবেল আমাদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য ভাল।

বারবেলের ওজন বৃদ্ধি করে, আপনার পেশীগুলি ধীরে ধীরে নতুন উদ্দীপনা গ্রহণ করে এবং আরও ভার বহন করে, আপনার শক্তি বৃদ্ধি নিশ্চিত করে।এটি পেশী নির্মাণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা "প্রগতিশীল ওভারলোডের নীতি" হিসাবে পরিচিত।

কেবলমাত্র এইভাবে আমাদের পেশীগুলি দক্ষতার সাথে বৃদ্ধি পেতে পারে, এবং নিজেদেরকে ভারী এবং ভারী ওজন তুলতে দেখে এটি খুবই ফলপ্রসূ।

তবুও স্থির যন্ত্রপাতিরও সুবিধা আছে ~

যখন আপনি একটি আন্দোলনের সাথে অপরিচিত হন, যখন আপনার পেশী শক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হয়, যখন আপনি আহত হন, বা যখন আপনি একটি নির্দিষ্ট পেশী কাজ করতে চান তখন স্থির সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

বারবেল বনাম ডাম্বেল

প্রশিক্ষণে, কিছু আন্দোলন আছে যা ডাম্বেল বা বারবেল দিয়ে করা যেতে পারে, তাই কোনটি ভাল?

ভিন্ন স্থিতিশীলতা

স্থিতিশীলতার পরিপ্রেক্ষিতে, ডাম্বেলগুলি মুক্ত ওজন, তাই আপনি যখন ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস এবং অন্যান্য নড়াচড়া করেন, তখন আপনাকে তাদের নিজ নিজ ওজনকে স্থিতিশীল করতে উভয় হাত ব্যবহার করতে হবে, যা বেশ কঠিন, যখন বারবেলগুলি ডাম্বেলের চেয়ে বেশি স্থিতিশীল।

ক্ষমতা ভিন্ন

সাধারণভাবে বলতে গেলে, জিমে ডাম্বেলের সর্বোচ্চ ওজন 50 কেজি।বারবেলের সাহায্যে, আপনি বারবেলের টুকরোগুলি স্ট্যাক করে ওজন বাড়াতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্কোয়াট করতে 70 কেজি স্ট্যাক করতে পারেন

পেশী ভিন্নভাবে সক্রিয়

ডাম্বেলগুলি আরও মুক্ত, তাই তারা উচ্চ হারে পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং আরও সম্পূর্ণ সংকোচনের অনুমতি দেয়।

বারবেল, বিপরীতে, কম উদ্দীপক হয়

Dingzhou Hongyu প্রযুক্তি উন্নয়ন কো.লিমিটেড হেবেই প্রদেশের ডিংঝোতে অবস্থিত'মাত্র দুই ঘন্টা'বেইজিং-এ গাড়ি ড্রাইভ করুন। আমাদের রয়েছে 5টি কারখানা, 120 জন কর্মী এবং 10 বছরেরও বেশি উৎপাদন অভিজ্ঞতা।

আমরা ডাম্বেল, গামড ডাম্বেল, বার্ণিশ ডাম্বেল, বক্সিং গিয়ার, যোগ ম্যাটস, যান্ত্রিক যন্ত্রাংশের দামের 80% মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, রাশিয়া, জার্মানি, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, গ্রীস, চিলি, তাইওয়ান এবং অন্যান্য দেশে রপ্তানি করা হয়।আমাদের ব্র্যান্ড "hongyu" "OEM" সমর্থন করতে পারে।আমরা "উৎকর্ষের সাধনা, প্রথমে গুণমান" ধারণাটিকে সমর্থন করি।আমাদের শীর্ষ "ভিআইপি ক্লায়েন্টদের" একজন হতে স্বাগতম।